CAMPIONATO LALINENSE DE ATLETISMO

 

No  curso  2.023-2.024  o  alumnado  de  2º-3º-4º-5-º6-º  de  Educación  Primaria  participou

nunhas xornadas  de  Atletismo  no  Lalín  Arena  con  nenos  e  nenas  doutros  colexios .

Anteriormente, tiveron  a  oportunidade  de  disfrutar dunha  iniciación ao  Atletismo  no  

colexio  impartida por  un  monitor  da  Escola  Atletismo  Deza. 

A  continuación, pódense  ver  algunhas  fotografías:

MILLA DIARIA

Este  curso  o  alumnado  do  Xoaquín  Loriga  fixo  a  Milla  diaria. 

Aquí  quedan  algunhas  fotografías:

RUTA SENDEIRO DO MUÍÑO DE CUÍÑA (primaria)

Boas rapazada de primaria!!! Informarvos que en vindeiras semanas imos realizar unha parte da ruta do "Sendeiro do Muíño de Cuíña". Déixovos información sobre a mesma, así como unhas nocións básicas sobre o sendeirismo.

Se premedes sobre a imaxe, accederedes á ruta. Nós só imos realizar a parte circular do Muíño de Cuíña que son aproximadamente 3,2 km.

Se premedes AQUÍ, accederedes a unha breve explicación sobreo que é o sendeirismo, a súa sinalización e o material necesario.

Ídevos preparando!!! En próximos días dareivos máis información 😉😉

APRENDEMOS O DEPORTE DA ORIENTACIÓN (3º, 4º, 5º e 6º Ed. Primaria)

Quen algunha vez nunca se perdeu?? Na seguinte Unidade que imos traballar, practicaremos o deporte da orientación empregando planos e compás. Déixovos uns vídeos explicativos para que vos vaiades familiarizando co tema. 

XOGAMOS AO BÉISBOL 3º, 4º, 5º E 6º

Estes días traballaremos o béisbol en Ed. Física. Para que nos sexa máis divertido e sinxelo xogar, ímoslle facer unhas pequenas adaptacións.

A continuación déixovos unha breve explicación da historia deste deporte colectivo (Pincha AQUÍ), así como un vídeo explicativo das súas regras.

DÍA INTERNACIONAL DO DEPORTE PARA O DESENVOLVEMENTO E A PAZ

Hoxe, 6 de abril, celébrase o Día Internacional do Deporte para o Desenvolvemento e a Paz. Dita conmemoración presenta unha oportunidade para recoñecer o papel positivo do deporte e a actividade física nas comunidades e na vida das persoas en todo o mundo.

PROPOSTA DE XOGOS PARA O PATIO DIANTEIRO E A CARBALLEIRA

Ola rapazada!!!! Déixovos aquí unhas propostas de xogos para practicar no patio dianteiro e na carballeira co material da caixa. Algúns xa os coñecedes, outros podedes pinchar sobre o xogo para poder ver os vídeos explicativos. Recordade que ao ser xogos tradicionais hai moitas variantes:  

- A BOMBA

- O BRILÉ

- O PANO

- OS BIRLOS 

- AS PEONZAS

       * Como lanzalo

       * Trucos

- FRISBEES

- AS CHAPAS

- SALTAR Á COMBA 

- A GOMA

       * Como xogar (Regras básicas)

       * Cancións  (Aquí podedes aprender diferentes cancións)

- AS CANICAS 

        * "El bombardero o ojo" e "bolita y hoyo" 

        * "O Guá"

DEPORTES COLECTIVOS: Balonmán e baloncesto

Nesta unidade comezaremos cos deportes colectivos, dos cales levaremos á práctica o balonmán e o baloncesto. A continuación déixovos uns vídeos e enlaces explicativos de cada un deles.

BALONMÁN

Pincha nos seguintes enlaces se queres saber un pouco máis:

• Regulamento da Real Federación Española de Balonmán.
• Historia do Balonmán.

BALONCESTO

Pincha nos seguintes enlaces se queres saber un pouco máis:

• Regulamento da Federación Internacional de Baloncesto (FIBA)
• Historia do Baloncesto.

* Recordarvos que no noso Concello hai equipos de ambas disciplinas, por se vos gustara formar parte deles ou se queredes animalos nos seus partidos.

Coreografías de Acrosport polos alumnos e alumnas de 6º de Primaria

 Aquí podedes ver as coreografías que realizaron os nenos e nenas de 6º primaria.

Acrosport 5º

 Esta vez tocoulle a 5º de E.P realizar figuras de Acrosport. 

Cooperamos entre todos para chegar a facer o nivel difícil de trios, ademáis de crear as nosa propias figuras.

Continuamos.....

Acrosport 6º

Ola nenos e nenas, durante estos días traballamos as distintas figuras do Acrosport, aquí deixo un pequeno reportaxe do alumnado de 6º.

5º e 6º de E.P "Acrosport"

 1. Que é?
O  acrosport é un deporte que combina acrobacia e coreografía. Trátase dunha modalidade deportiva incluída na Federación Internacional de Deportes  Acrobáticos (fundada en 1973) e forma parte da Federación Internacional de Ximnasia desde 1999.
No  acrosport existen tres elementos fundamentais:
a) Formación de figuras ou pirámides corporais.
b) Acrobacias e elementos de forza, flexibilidade e equilibrios como transicións entre as figuras.
c) Elementos de danza, saltos e piruetas ximnásticas.
2. Onde se practica?
Nun tapiz de 12×12 metros (similar ao de ximnasia rítmica ou artística).
3. Características do exercicio de competición:
O exercicio debe conter elementos  acrobáticos e ximnásticos de flexibilidade, equilibrio, saltos e xiros, así como movementos en cooperación entre os compoñentes do grupo realizando figuras e pirámides corporais. En todo momento debe existir harmonía e coordinación nas accións realizadas polo grupo. Valórase a dificultade, a técnica e a dimensión artística da composición.
4. Duración do exercicio:
Varía segundo a categoría, aínda que podemos tomar como referencia dous minutos e medio (2’30”) cunha marxe de máis ou menos 5 segundos.
5. Categorías:
- Parellas: mixtas, femininas e masculinas.
- Tríos femininos.
- Cuartetos masculinos.
- Grupos mixtos (3-6 compoñentes).
6. Roles nunha composición de  acrosport:
Os roles son as funcións que caracterizan a cada un dos membros do grupo. Por exemplo, en fútbol temos roles de porteiro, defensa, dianteiro… En balonmán hai roles de central, lateral, extremo… En baloncesto hai roles de base, beirado, escolta, pivote… En  béisbol temos roles de  bateador, corredor, lanzador… E, da mesma maneira no  acrosport existen dous roles básicos:  portor e áxil.
a)  Portor: son as bases das pirámides e deben soportar ao áxil, para iso deberán manter a maior estabilidade posible. Segundo a figura para executar pode realizar as seguintes accións:
- Posicións de base: actuando como superficie de apoio estática á cal se subirá o áxil.
- Arrancadas: acción na cal o  portor alza ao áxil nun movemento explosivo.
- Propulsións: acción na que o  portor lanza ao áxil a unha fase aérea.
- Capturas: acción de capturar ao áxil que se atopa en fase de voo sen que chegue a tocar o chan.
b) Áxil: realiza o traballo de axilidade rubindo sobre o  portor para adoptar unha postura estable e estética. Segundo a figura para executar pode realizar as seguintes accións:
- Posicións de equilibrio: adopción dunha postura estática sobre o  portor.
- Subidas: movemento progresivo no que o áxil varía dunha posición máis baixa a outra máis alta sobre o  portor.
- Saltos: accións nas que se produce unha perda de contacto coa superficie de apoio tras a propulsión do  portor.
- Recepcións: movemento no que o áxil toma contacto de maneira equilibrada co  portor ou co chan despois dun voo.
Naquelas figuras ou pirámides de alta complexidade ou risco aparecen dous novos roles:
c) Axudante: actúa rapidamente cando algún  portor ou áxil teña dificultades para manter a pirámide/figura. Tamén pode servir de apoio ao  portor para axudarlle a manter a súa postura. Así mesmo, pode servir de apoio ao áxil mentres rube sobre o  portor, para axudarlle a adoptar a súa postura ou mantela. Recolle ao áxil en caso de caída.
d) Observador: observa o traballo dos demais e proporciona consellos para mellorar figúra/pirámide.

ATLESCOLA 5º e 6º E.P.

O alumnado de 5º e 6º do CEIP XOAQUÍN LORIGA levamos a cabo actividade de "Atlescola" proposta polo Servizo Provincial de Deportes de Pontevedra da Secretaría Xeral para o Deporte da Xunta de Galicia, coa finalidade de levar a practica deportiva do atletismo nos propios centros escolares.

Catro modalidades;

• Corre Veloz. • Salta Lonxe. • Lanza Forte. • Supera Obstáculos.

Dividimos ao grupo/clase en  4 equipos mixtos, tratando de equiparar ao máximo o número de integrantes, podedes ver o vídeo: 👇